Что такое гингивит простыми словами?

Если говорить максимально просто, гингивит — это воспаление десны. Представьте, что ваша десна (та розовая ткань, которая окружает зубы) вместо того чтобы быть здоровой и плотной, становится красной, припухшей, раздражённой и легко кровоточит, например, когда вы чистите зубы. Вот это и есть гингивит.

Это самая ранняя и, что важно, полностью обратимая стадия заболеваний пародонта (комплекса тканей, удерживающих зуб). Ключевое слово — «обратимая». Если на этом этапе принять меры, воспаление можно полностью устранить без последствий. Если же его игнорировать, гингивит может перерасти в пародонтит — гораздо более серьёзное заболевание, при котором воспаление затрагивает уже костную ткань, и зубы начинают расшатываться.

Гингивит — это сигнал «SOS» от ваших дёсен, который говорит: «Здесь что-то не так, обрати на меня внимание!» Чаще всего причина банальна — недостаточно хорошая чистка зубов.

Почему возникает гингивит? Главные причины

Основная и самая распространённая причина — скопление зубного налёта. Зубной налёт — это липкая, бесцветная плёнка из бактерий и остатков пищи, которая постоянно образуется на зубах. Если её не удалять тщательно и регулярно (в течение 24-48 часов), она уплотняется, минерализуется и превращается в зубной камень. И налёт, и камень раздражают десну, вызывая её воспаление.

Другие факторы, способствующие развитию гингивита:

  • Недостаточная гигиена полости рта (неправильная или редкая чистка зубов).
  • Гормональные изменения (например, при беременности, в подростковый период).
  • Некоторые заболевания (сахарный диабет, лейкоз, ВИЧ).
  • Приём определённых лекарств (некоторые противосудорожные препараты, средства от стенокардии).
  • Курение и жевание табака.
  • Неправильное питание, нехватка витаминов (особенно витамина С).
  • Неправильно установленные пломбы или коронки, которые травмируют десну.

Как распознать гингивит? Симптомы и признаки

Заподозрить у себя гингивит можно по следующим признакам:

  • Кровоточивость дёсен — самый характерный симптом. Десна кровит при чистке зубов, использовании зубной нити или даже при откусывании твёрдой пищи (например, яблока).
  • Покраснение и отёк. Здоровая десна имеет бледно-розовый цвет и плотную текстуру. При гингивите она становится ярко-красной или даже багровой, выглядит «рыхлой» и опухшей.
  • Болезненность. Десна может болеть при прикосновении, жевании.
  • Неприятный запах изо рта (галитоз), который не проходит после чистки зубов.
  • Иногда — небольшое оголение шейки зуба или, наоборот, разрастание десны (гипертрофический гингивит).

Важно: при гингивите зубы остаются неподвижными, они прочно сидят в лунках. Появление подвижности — это уже признак пародонтита.

Виды гингивита

В зависимости от течения болезни выделяют:

  • Острый гингивит — возникает внезапно, симптомы выражены ярко (сильная кровоточивость, боль).
  • Хронический гингивит — протекает вяло, симптомы смазаны (периодическая несильная кровоточивость, дискомфорт). Это самая частая форма у взрослых.

По характеру поражения:

  • Катаральный — самый распространённый, характеризуется покраснением, отёком и кровоточивостью.
  • Язвенно-некротический — более тяжёлая форма, с образованием язвочек и омертвением тканей десны, часто сопровождается сильной болью и температурой.
  • Гипертрофический — десна не столько воспаляется, сколько сильно разрастается, иногда даже частично закрывая коронки зубов.

Как лечить гингивит?

Лечение гингивита всегда начинается с визита к стоматологу (врачу-пародонтологу). Только специалист может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Основные этапы:

  1. Профессиональная гигиена полости рта. Это основа лечения. Врач с помощью ультразвука и специальных инструментов удалит зубной камень и налёт над и под десной (процедура называется «скейлинг»). Без этого шага любое дальнейшее лечение бесполезно.
  2. Противовоспалительная терапия. После чистки врач может назначить полоскания антисептическими растворами (хлоргексидин, мирамистин — но только курсом, не постоянно), аппликации противовоспалительными гелями («Холисал», «Метрогил Дента»).
  3. Обучение правильной гигиене. Врач или гигиенист обязательно покажет, как правильно чистить зубы, пользоваться зубной нитью (флоссом) и, возможно, ирригатором.
  4. Устранение способствующих факторов — замена некачественных пломб, коррекция протезов, лечение кариеса.

Что можно и нужно делать дома для профилактики?

Чтобы вылечить гингивит и не допустить его возвращения, домашний уход не менее важен, чем визит к врачу:

  • Чистите зубы 2 раза в день по 2-3 минуты правильно подобранной щёткой (чаще средней жёсткости) и пастой. Меняйте щётку раз в 3 месяца.
  • Используйте зубную нить (флосс) каждый день для очистки межзубных промежутков, где щётка не справляется.
  • Применяйте ирригатор — это устройство, которое мощной струёй воды вымывает остатки пищи и массажирует десны.
  • Сбалансируйте питание, ешьте больше твёрдых овощей и фруктов, ограничьте сладкое и мучное.
  • Регулярно, раз в полгода, посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной гигиены.

Помните: гингивит — это проблема, с которой можно и нужно бороться. Своевременное обращение к врачу и ответственное отношение к гигиене полости рта помогут вам сохранить здоровые дёсны и крепкие зубы на долгие годы.

Источники