Что такое пресбиопия простыми словами?

Пресбиопия — это не болезнь, а естественный процесс старения глаза, который приводит к ухудшению способности видеть вблизи. Простыми словами, это когда человеку после 40-45 лет становится сложно читать мелкий текст, шить или работать с мелкими деталями без отдаления объекта от глаз или использования очков. В народе это состояние часто называют «старческой дальнозоркостью» или «болезнью коротких рук», потому что многие инстинктивно отодвигают книгу или телефон подальше, чтобы текст стал четче.

Пресбиопия является неизбежным возрастным процессом, связанным с естественным старением глаза.

Почему возникает пресбиопия?

Чтобы понять суть пресбиопии, нужно знать, как глаз фокусируется на разных расстояниях. За эту функцию отвечает хрусталик — природная линза внутри нашего глаза. Он обладает уникальным свойством — эластичностью. С помощью специальной мышцы хрусталик меняет свою форму (становится более выпуклым или плоским), чтобы мы могли одинаково четко видеть и вдали, и вблизи. Этот процесс называется аккомодацией.

С возрастом, обычно после 40 лет, хрусталик постепенно теряет свою эластичность и способность быстро менять форму. Он становится более плотным и жестким. В результате глаз уже не может так же эффективно настраивать фокус на близко расположенных предметах. Объекты вблизи начинают «плыть», а для четкого зрения требуется все большее расстояние или дополнительная оптическая сила в виде плюсовых линз.

В каком возрасте ждать пресбиопию?

Возраст наступления пресбиопии индивидуален, но есть общие закономерности:

  • При нормальном зрении (эмметропии): первые признаки появляются в 40-45 лет.
  • При дальнозоркости (гиперметропии): пресбиопия может дать о себе знать раньше, иногда уже после 30-35 лет, так как глаза и так постоянно напрягаются для фокусировки вблизи.
  • При близорукости (миопии): люди со слабой степенью близорукости (-1, -2 диоптрии) часто замечают пресбиопию позже. Им может быть достаточно снять очки для дали, чтобы комфортно читать.

Основные симптомы пресбиопии

Распознать начало возрастных изменений зрения можно по следующим признакам:

  1. Размытость текста вблизи. Буквы в книге, на экране телефона или ценнике становятся нечеткими.
  2. Необходимость отодвигать объект. Рук становится «короткими» — чтобы прочитать что-то, приходится отодвигать текст на расстояние вытянутой руки.
  3. Быстрая утомляемость глаз. Чтение, работа за компьютером или рукоделие начинают вызывать дискомфорт, напряжение, тяжесть в глазах, головную боль.
  4. Потребность в более ярком свете. При тусклом освещении видеть вблизи становится еще сложнее.

Как корректируют и «лечат» пресбиопию?

Поскольку пресбиопия — это физиологический процесс, обратить его вспять нельзя. Однако существует несколько эффективных способов коррекции, которые возвращают комфортное зрение вблизи.

1. Очки — самый простой и распространенный метод

Как отмечается в справке, пресбиопия обнаруживается при проверке зрения у офтальмолога, который и подбирает нужные очки. Варианты:

  • Очки для близи (простые «читальные»). Подходят, если зрение вдаль хорошее. Их используют только для работы на близком расстоянии.
  • Бифокальные очки. Линза разделена на две зоны: верхняя для дали, нижняя для близи.
  • Прогрессивные очки. Современный аналог бифокальных. Линза имеет плавный переход оптической силы от дали к близи, что позволяет видеть четко на всех расстояниях.

2. Контактные линзы

Существуют мультифокальные контактные линзы, работающие по принципу прогрессивных очков. Также применяется метод «моновижн», когда один глаз (чаще доминантный) корригируется для дали, а второй — для близи. Мозг со временем учится использовать нужное изображение.

3. Хирургические методы

Это более радикальные способы, которые может предложить офтальмохирург после тщательного обследования:

  • Лазерная коррекция по методу «моновижн». Аналогично подбору контактных линз.
  • Замена хрусталика. Помутневший или потерявший эластичность естественный хрусталик заменяют на искусственный — мультифокальную или аккомодирующую интраокулярную линзу (ИОЛ). Эта операция часто совмещается с лечением катаракты.

Что важно помнить?

Пресбиопия — это нормальный этап жизни, через который проходят практически все. Главное — не игнорировать изменения и вовремя обратиться к врачу-офтальмологу для проверки зрения и правильного подбора коррекции. Самостоятельная покупка очков на рынке или в аптеке может привести к еще большему зрительному утомлению и головным болям. Регулярные осмотры у специалиста помогут сохранить качество зрения и комфорт на долгие годы.

Источники