Что такое приливы у женщин?

Приливы (или горячие вспышки) — это внезапные, интенсивные ощущения жара, которые распространяются по верхней части тела, чаще всего по лицу, шее и груди. Это не заболевание, а специфический вегетативный симптом, который является наиболее характерным признаком переходного периода в жизни женщины — перименопаузы и самой менопаузы. Приступ может длиться от 30 секунд до нескольких минут, а в некоторых случаях и дольше.

Основные симптомы и ощущения при приливах

Симптомокомплекс прилива развивается быстро и имеет несколько фаз. Ощущения могут варьироваться по интенсивности у разных женщин.

1. Внезапное ощущение жара

Все начинается с резкого, ничем не спровоцированного чувства сильного тепла или жара, которое волной поднимается от груди к шее, лицу и иногда ко всей голове. Ощущение может быть настолько сильным, что кажется, будто температура тела резко подскочила, хотя при измерении термометром значительного повышения может и не быть.

2. Покраснение кожи (гиперемия)

Кожа в зоне распространения жара (чаще всего лицо, шея, зона декольте) быстро краснеет. Это происходит из-за резкого расширения подкожных кровеносных сосудов. Покраснение заметно визуально и может создавать чувство неловкости.

3. Усиленное потоотделение

Организм, воспринимая ложный сигнал о перегреве, пытается охладиться. Следует профузное (обильное) потоотделение. Пот может буквально струиться по коже. Особенно сильно это проявляется в ночное время, приводя к так называемым ночным потам, которые могут быть настолько интенсивными, что заставляют женщину просыпаться и менять белье.

4. Озноб после приступа

После волны жара и потоотделения часто наступает фаза озноба. Тело, охлажденное испарением пота и расширенными сосудами, начинает мерзнуть. Это ощущение может длиться от нескольких минут до получаса.

Сопутствующие симптомы

  • Учащенное сердцебиение (тахикардия) или ощущение «трепетания» сердца.
  • Тревожность, беспокойство, чувство паники в начале приступа.
  • Головокружение или легкая тошнота.
  • Слабость, чувство упадка сил после окончания прилива.
  • Ощущение нехватки воздуха.

Что происходит в организме? Причины симптомов

Ключевая причина приливов — гормональная перестройка, а именно снижение выработки яичниками гормона эстрогена. Эстроген влияет на работу гипоталамуса — отдела мозга, который выполняет функцию термостата, регулируя температуру тела.

При дефиците эстрогена гипоталамус ошибочно считывает нормальную температуру тела как повышенную. Чтобы «охладить» организм, он запускает механизм теплоотдачи: дает команду сосудам кожи расшириться (отсюда жар и покраснение) и активизирует потовые железы.

Частота и сила приливов индивидуальны. Они могут быть единичными (несколько раз в месяц) или очень частыми (каждый час). Провоцирующими факторами могут выступать: стресс, острая пища, кофеин, алкоголь, горячие напитки, жаркое помещение, тесная одежда.

Когда возникают приливы и всегда ли это менопауза?

Хотя в 80-85% случаев приливы — это прямой симптом перименопаузы (периода перед прекращением менструаций) и менопаузы (когда месячных нет более года), они могут появляться и в других ситуациях:

  • После хирургического удаления яичников (хирургическая менопауза).
  • Как побочный эффект некоторых лекарств (например, при гормональной терапии рака).
  • При отдельных эндокринных заболеваниях (например, патологии щитовидной железы).
  • В редких случаях у молодых женщин на фоне сильного стресса или дисфункции яичников.

Если приливы появились у женщины до 45 лет или их характер вызывает серьезное беспокойство, необходимо обратиться к гинекологу или эндокринологу для точной диагностики.

Таким образом, симптомы приливов — это комплекс четко узнаваемых ощущений: внезапный жар, покраснение, потливость и последующий озноб. Это физиологическая реакция вегетативной нервной системы на колебание уровня половых гормонов, которая, несмотря на дискомфорт, является естественным этапом в жизни большинства женщин.

Источники