Что такое тахикардия простыми словами?

Тахикардия — это медицинский термин, означающий учащённое сердцебиение. Простыми словами, это когда ваше сердце бьётся быстрее, чем обычно в состоянии покоя. В норме у взрослого здорового человека сердце сокращается с частотой от 60 до 90 ударов в минуту. О тахикардии говорят, когда эта частота превышает 90-100 ударов в минуту в спокойном состоянии.

Важно понимать, что тахикардия — это не болезнь сама по себе, а симптом или состояние, которое может указывать на различные процессы в организме — от естественной реакции на стресс до серьёзных заболеваний сердца.

Тахикардия — это ускоренный ритм работы сердца, который вы чувствуете как сильное, часто неприятное сердцебиение, «трепетание» или «колотящееся» сердце в груди.

Как работает сердце и почему возникает тахикардия?

Чтобы понять суть тахикардии, нужно немного знать принцип работы сердца. Сердце — это насос, который качает кровь по всему телу. Его работу контролирует собственная электрическая система. Главный «дирижёр» ритма — синусовый узел, расположенный в правом предсердии. Он генерирует электрические импульсы, заставляющие сердце сокращаться в нормальном, регулярном ритме.

Тахикардия возникает, когда в этой электрической системе происходит сбой:

  • Синусовый узел начинает выдавать импульсы слишком часто (синусовая тахикардия).
  • Другие участки сердца (например, предсердия или желудочки) начинают генерировать собственные внеочередные импульсы, «перехватывая» роль водителя ритма.

Основные причины учащённого сердцебиения

Причины тахикардии можно условно разделить на две большие группы: физиологические (естественные, не связанные с болезнью) и патологические (вызванные заболеванием).

Физиологические (нормальные) причины:

  1. Физическая нагрузка — сердце ускоряется, чтобы снабдить мышцы кислородом.
  2. Эмоциональное возбуждение (стресс, испуг, радость, волнение). Выброс адреналина заставляет сердце биться чаще.
  3. Употребление стимуляторов: кофе, крепкий чай, энергетические напитки, никотин, некоторые лекарства.
  4. Повышение температуры тела — при болезни, в жарком помещении.

Патологические (требующие внимания) причины:

  1. Заболевания сердца: ишемическая болезнь, миокардит, пороки сердца, сердечная недостаточность.
  2. Нарушения эндокринной системы: тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы), феохромоцитома.
  3. Вегетативные нарушения (ВСД — вегетососудистая дистония).
  4. Острая кровопотеря или обезвоживание.
  5. Инфекционные заболевания с интоксикацией.
  6. Некоторые виды анемии (малокровия).

Виды тахикардии: какая бывает?

Врачи классифицируют тахикардию в первую очередь по тому, в каком отделе сердца возникает патологический импульс. От этого зависит её опасность.

1. Синусовая тахикардия

Самый частый и обычно наименее опасный вид. Источник ритма остаётся нормальным (синусовый узел), но он просто работает быстрее. Часто является реакцией на нагрузку, стресс, болезнь. Как правило, ритм остаётся правильным, а сердцебиение нарастает и убывает постепенно.

2. Наджелудочковая (суправентрикулярная) тахикардия

Источник учащённого ритма находится вылудочков (в предсердиях или атриовентрикулярном узле). Приступ часто начинается и заканчивается внезапно. Может сопровождаться чувством страха, слабостью, одышкой. Требует обследования у кардиолога.

3. Желудочковая тахикардия

Самый опасный вид. Источник ритма — в желудочках сердца. При этом сердце сокращается неэффективно, нарушается насосная функция, и органы (включая мозг) не получают достаточно крови. Может привести к потере сознания и даже к жизнеугрожающему состоянию — фибрилляции желудочков. Требует немедленной медицинской помощи.

Когда тахикардия опасна, а когда нет? Тревожные симптомы

Эпизод быстрого сердцебиения после пробежки за автобусом — это нормально. Но есть признаки, при которых нужно обязательно обратиться к врачу (терапевту или кардиологу):

  • Тахикардия возникает в состоянии полного покоя, без видимых причин.
  • Сердцебиение очень частое (более 120-140 ударов в минуту в покое).
  • Приступ начинается и заканчивается внезапно, как будто кто-то «включил» и «выключил» его.
  • Тахикардия сопровождается другими симптомами: головокружением, потемнением в глазах, одышкой, болью или дискомфортом в груди, чувством страха, потерей сознания.
  • Учащённое сердцебиение стало появляться часто, и вы не можете связать это с очевидными причинами.

Помните: однократный и кратковременный эпизод на фоне стресса — не повод для паники. Но повторяющиеся приступы, особенно с сопутствующими симптомами, — веский повод для обследования.

Что делать при приступе тахикардии? Первая помощь

Если вы почувствовали внезапное сильное сердцебиение:

  1. Сядьте или лягте, постарайтесь успокоиться. Паника только усилит симптом.
  2. Сделайте глубокий медленный вдох и максимально медленный выдох. Повторите несколько раз. Это может помочь восстановить ритм.
  3. Можно попробовать «натужиться» (как при сильной попытке сходить в туалет), задержав дыхание на несколько секунд. Этот приём (проба Вальсальвы) повышает тонус блуждающего нерва, который замедляет сердцебиение.
  4. Умойтесь холодной водой или положите на лицо холодный компресс.
  5. Если приступ не проходит в течение 15-20 минут, сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением — вызовите скорую помощь (103 или 112).

Диагностика и лечение

Для выяснения причины тахикардии врач, скорее всего, назначит:

  • ЭКГ (электрокардиограмма) — основной метод, покажет ритм в момент записи.
  • Суточное мониторирование ЭКГ (Холтер) — запись работы сердца в течение суток в обычной жизни, чтобы «поймать» приступ.
  • Эхокардиографию (УЗИ сердца) — для оценки структуры и функции сердца.
  • Анализы крови (на гормоны щитовидной железы, электролиты, гемоглобин).

Лечение всегда направлено на устранение причины. Это может быть коррекция уровня гормонов, лечение анемии, приём успокоительных средств при стрессе. Если причина в самом сердце, кардиолог может назначить антиаритмические препараты. В некоторых случаях (например, при некоторых видах наджелудочковой тахикардии) проводится малоинвазивная операция — радиочастотная абляция (РЧА), которая устраняет патологический очаг в сердце.

Таким образом, тахикардия — это сигнал, который посылает ваше тело. Внимательное отношение к этому симптому и своевременное обращение к врачу помогут сохранить здоровье вашего сердца на долгие годы.

Источники