Спорт
Подборка статей и ответов по данной теме.
Интервальная тренировка: что это такое, виды и применение
Что такое интервальная тренировка? Интервальная тренировка — это метод организации физической нагрузки, при котором периоды интенсивной раб…
Стрейч тренировка: что это такое, виды и польза
Что такое стрейч тренировка (стретчинг)? Если вы слышали слово «стретчинг» или «стрейч тренировка» и задавались вопросом, что это такое, от…
BOSU-тренировка: что это такое, виды и применение
Что такое BOSU-тренировка? BOSU-тренировка — это вид функционального фитнеса, в котором используется специальный тренажёр, представляющий с…
Body Sculpt: что это за тренировка?
Что такое Body Sculpt? Body Sculpt (в переводе с английского — «лепка тела») — это популярное направление группового фитнеса, представляюще…
OCR в спорте: что это такое, виды гонок и особенности
Что такое OCR в спорте? В мире спорта аббревиатура OCR расшифровывается как Obstacle Course Race, что в переводе с английского означает «го…
Strong тренировка: что это такое, виды и применение
Что такое Strong тренировка? В контексте фитнеса и спорта запрос «strong тренировка» (от англ. strong — сильный) обычно относится не к конк…
Тотал чет в ставках: что это такое
Что такое тотал чет в ставках? Тотал чет в ставках — это вид ставки, при которой игрок делает ставку на то, что сумма очков в матче будет ч…
Фитбол тренировка: что это такое и для чего нужен
Что такое фитбол тренировка? Фитбол тренировка — это вид физической активности, в котором основным спортивным снарядом выступает большой уп…
Умная спортивная площадка: что это такое и как работает
Что такое умная спортивная площадка? В эпоху цифровизации даже привычные городские объекты становятся «умными». Это коснулось и спортивной…
Бочча — что это за вид спорта: правила, история и особенности
Бочча: что это за вид спорта? Бочча (итал. Boccia) — это паралимпийский вид спорта с мячами, который сочетает в себе элементы точности, так…
Вольная борьба: что это за вид спорта?
Что такое вольная борьба? Вольная борьба (англ. freestyle wrestling, фр. lutte libre) — это спортивное единоборство, входящее в программу О…
Тулуп в фигурном катании: что это за прыжок
Что такое тулуп в фигурном катании? Тулуп — это один из шести основных прыжков в фигурном катании, входящий в группу так называемых зубцовы…
Фулбади: что это за тренировка и как её правильно выполнять
Что такое фулбади?Фулбади (Full Body) — это принцип построения силовых тренировок, при котором за одну тренировочную сессию атлет выполняет…
Lower Body: что это за тренировка и как её выполнять
Что такое Lower Body тренировка? Lower Body (с англ. «нижняя часть тела») — это тип силовой или фитнес-тренировки, сфокусированный исключит…
КМС в спорте: что это такое и как его получить
Что такое КМС в спорте? Среди множества спортивных званий и разрядов, существующих в России, одно из самых уважаемых и узнаваемых — КМС, ил…
Тотал основное время в ставках: что это и как работает
Что такое тотал основного времени в ставках? В мире спортивных ставок «тотал основного времени» — это один из базовых и самых популярных ти…
КМС в спорте: что это такое и как получить
Что означает КМС в спорте?КМС — это общепринятая спортивная аббревиатура, которая расшифровывается как «Кандидат в мастера спорта». Это не…
Функционал тренировка: что это такое и как применяется
Что такое функционал тренировка? Функционал тренировка (или функциональный тренинг) — это система физической подготовки, главная цель котор…