Что такое тахикардия простыми словами?

Представьте, что ваше сердце — это мотор, который перекачивает кровь по всему телу. В норме этот мотор работает ритмично и с определённой скоростью — от 60 до 90 ударов в минуту у взрослого человека в состоянии покоя. Тахикардия — это ситуация, когда этот мотор начинает работать на слишком высоких оборотах, то есть сердце бьётся чаще 100 ударов в минуту.

Важно понимать, что тахикардия — это не самостоятельная болезнь, а симптом или реакция сердца на что-либо. Иногда это нормальная и даже полезная реакция организма, например, во время физической нагрузки, стресса или испуга. В других случаях — это признак неполадок в работе сердечно-сосудистой системы или других органов.

Как распознать тахикардию? Основные симптомы

Человек может ощущать учащённое сердцебиение по-разному. Вот самые частые симптомы:

  • Ощущение «трепетания» или «колотящегося» сердца в груди, шее или горле.
  • Чувство, что сердце «пропускает удары» или бьётся неравномерно.
  • Головокружение, предобморочное состояние или слабость.
  • Одышка, нехватка воздуха даже в покое.
  • Дискомфорт, тяжесть или боль в груди.
  • Повышенная утомляемость.

В некоторых случаях тахикардия может протекать почти бессимптомно и обнаруживаться только при измерении пульса или на медицинском осмотре.

Когда тахикардия — это нормально?

Учащённое сердцебиение — естественная реакция организма в следующих ситуациях:

  • Физическая активность (бег, подъём по лестнице, тренировка).
  • Эмоциональное напряжение (стресс, волнение, испуг, радость).
  • Употребление стимуляторов: кофеина (кофе, энергетики), никотина, некоторых лекарств.
  • Повышение температуры тела при болезни (лихорадка).

В этих случаях сердце ускоряет свою работу, чтобы обеспечить мышцы и органы дополнительным кислородом и питательными веществами. Как только нагрузка или действие стимулятора прекращается, пульс постепенно возвращается к норме.

Причины патологической тахикардии

Если сердцебиение учащается без видимых причин (в покое) или носит длительный характер, это может указывать на проблемы со здоровьем. Основные причины:

  1. Заболевания сердца: ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, миокардит, пороки сердца, перенесённый инфаркт.
  2. Артериальная гипертензия (высокое давление).
  3. Нарушения в работе щитовидной железы (тиреотоксикоз).
  4. Анемия (малокровие).
  5. Обезвоживание или значительная потеря крови.
  6. Вегетососудистая дистония (ВСД) — нарушение регуляции работы вегетативной нервной системы.
  7. Электролитный дисбаланс (нехватка калия, магния).

Виды тахикардии: откуда исходит сигнал?

Врачи различают тахикардию в зависимости от того, в каком отделе сердца возникает электрический импульс, заставляющий его биться чаще:

  • Синусовая тахикардия. Самый частый и обычно наименее опасный вид. Источник ритма — естественный «водитель» сердца (синусовый узел). Часто возникает как реакция на нагрузку, стресс, болезнь.
  • Пароксизмальная тахикардия. Внезапные приступы резкого учащения сердцебиения (до 150-250 ударов в минуту), которые так же внезапно заканчиваются. Источник — в предсердиях или желудочках сердца. Такое состояние требует особого внимания и лечения.

Ключевое отличие: синусовая тахикардия обычно начинается и заканчивается постепенно, а пароксизмальная — резко, приступом.

Что делать при приступе тахикардии и когда бить тревогу?

Если вы почувствовали внезапное сильное сердцебиение:

  1. Постарайтесь успокоиться, сядьте или прилягте.
  2. Обеспечьте приток свежего воздуха (расстегните воротник, откройте окно).
  3. Можно сделать глубокий вдох, задержать дыхание на несколько секунд и медленно выдохнуть. Или осторожно помассировать область сонных артерий на шее (только после консультации с врачом).
  4. Умойтесь холодной водой или положите на лицо холодный компресс.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (вызовите скорую), если тахикардия сопровождается:

  • Сильной болью, давлением или сжиманием в груди.
  • Выраженной одышкой.
  • Сильным головокружением, потерей сознания.
  • Если приступ не проходит в течение 15-20 минут.

Диагностика и лечение

Для выяснения причины тахикардии врач-кардиолог назначит обследование. «Золотым стандартом» является электрокардиограмма (ЭКГ), особенно суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру, которое записывает работу сердца в течение 24 часов. Также могут понадобиться УЗИ сердца (ЭхоКГ), анализы крови на гормоны и электролиты.

Лечение всегда направлено на устранение причины, вызвавшей учащённое сердцебиение. Это может быть коррекция образа жизни, приём лекарств (антиаритмических, седативных, бета-блокаторов), лечение основного заболевания (щитовидной железы, анемии). В редких, тяжёлых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или установка кардиостимулятора.

Помните: эпизодическое учащённое сердцебиение на фоне стресса или нагрузки — чаще всего вариант нормы. Но регулярные приступы тахикардии в покое — веский повод для визита к врачу, чтобы убедиться в здоровье своего «мотора».

Источники