Что такое тахикардия простыми словами?

Если говорить простыми словами, то тахикардия — это учащённое сердцебиение. В норме сердце взрослого человека в спокойном состоянии бьётся с частотой от 60 до 90 ударов в минуту. Когда эта частота устойчиво превышает 90-100 ударов в минуту в состоянии полного покоя, врачи говорят о тахикардии.

Важно понимать, что сама по себе тахикардия — не болезнь, а симптом (признак) или реакция организма на что-либо. Её можно сравнить с температурой: повышенная температура не болезнь, а сигнал, что в организме что-то не так.

Когда тахикардия — это нормально?

Частое сердцебиение — естественная и абсолютно нормальная реакция здорового организма в определённых ситуациях. Это так называемая физиологическая тахикардия. Она возникает как ответ на:

  • Физическую нагрузку (бег, подъём по лестнице, тренировка).
  • Сильное эмоциональное возбуждение (стресс, испуг, радость, волнение).
  • Употребление стимуляторов (кофе, крепкий чай, энергетические напитки, некоторые лекарства).
  • Повышение температуры тела (при болезни, в жарком помещении).

В этих случаях сердце начинает биться чаще, чтобы обеспечить органы и мышцы большим количеством кислорода и энергии. Как только нагрузка или причина стресса исчезает, пульс постепенно возвращается к нормальным значениям. Это не требует лечения.

Когда тахикардия — это симптом проблемы (патологическая тахикардия)?

Если учащённое сердцебиение возникает в состоянии полного покоя, без видимых причин, длится долго или сопровождается другими неприятными симптомами — это патологическая тахикардия. Она указывает на сбой в работе организма. Её причины могут быть связаны не только с сердцем.

Основные причины патологической тахикардии:

  1. Проблемы с сердцем и сосудами:
    • Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.
    • Миокардит (воспаление сердечной мышцы).
    • Пороки сердца (врождённые или приобретённые).
    • Сердечная недостаточность.
    • Артериальная гипертония (высокое давление).
  2. Заболевания других органов и систем:
    • Заболевания щитовидной железы (например, тиреотоксикоз).
    • Анемия (малокровие).
    • Острая кровопотеря или обезвоживание.
    • Неврозы, панические атаки, вегето-сосудистая дистония (ВСД).
    • Инфекционные заболевания с высокой температурой.
  3. Внешние факторы:
    • Злоупотребление алкоголем, никотином.
    • Побочное действие некоторых лекарств.

Какие ощущения испытывает человек при тахикардии?

Симптомы могут варьироваться от едва заметных до очень тяжёлых:

  • Ощущение сильного, быстрого сердцебиения или «трепетания» в груди.
  • Чувство нехватки воздуха, одышка.
  • Головокружение, слабость, потемнение в глазах.
  • Чувство тревоги или страха.
  • В тяжёлых случаях — боль в груди, предобморочное состояние или потеря сознания.

Важно: Если тахикардия возникла внезапно, сопровождается сильной болью в груди, одышкой, головокружением до потери сознания — это повод для немедленного вызова скорой медицинской помощи.

Основные виды тахикардии

Врачи различают тахикардию по тому, в каком отделе сердца возникает импульс, заставляющий сердце биться чаще.

Синусовая тахикардия

Самый распространённый вид. Источник ритма — естественный «водитель ритма» сердца (синусовый узел). Сердце бьётся чаще, но ритм остаётся правильным. Чаще всего это реакция на нагрузку, стресс или болезнь (физиологическая или патологическая).

Пароксизмальная тахикардия

Более опасное состояние. Возникает внезапным приступом (пароксизмом), когда источник частых импульсов находится не в синусовом узле, а в других отделах сердца (предсердиях или желудочках). Сердцебиение резко учащается до 140-220 ударов в минуту и так же резко может прекратиться. Такой приступ требует обязательного обращения к врачу.

Что делать, если вы обнаружили у себя тахикардию?

  1. Не паниковать. Волнение только усилит сердцебиение.
  2. Измерить пульс и постараться оценить своё состояние: есть ли боль, одышка, головокружение.
  3. Сесть или лечь, обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Можно сделать глубокий вдох и медленный выдох, умыться холодной водой.
  5. Если приступ возник впервые, длится долго или состояние ухудшается — обратиться к врачу (терапевту или кардиологу).

Для диагностики причины тахикардии врач обычно назначает ЭКГ (электрокардиограмму), суточное мониторирование ЭКГ (Холтер), УЗИ сердца (ЭхоКГ), анализы крови на гормоны и гемоглобин.

Краткий итог

Тахикардия — это учащение сердечных сокращений более 90-100 ударов в минуту. Она может быть нормальной реакцией на стресс или нагрузку и симптомом заболевания сердца, щитовидной железы, анемии и других состояний. Разовые эпизоды на фоне волнения не опасны, но регулярное учащённое сердцебиение в покое — веский повод для визита к врачу, чтобы найти и устранить его причину.

Источники