Что значит «высокое давление» с медицинской точки зрения?

Когда говорят о высоком давлении в бытовом контексте, почти всегда имеют в виду артериальную гипертензию (АГ) или гипертонию. Это состояние, при котором давление крови в артериях постоянно или регулярно превышает нормальные показатели. Давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и записывается двумя числами, например, 120/80.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет артериальную гипертензию как состояние, при котором систолическое давление равно или превышает 140 мм рт. ст., и/или диастолическое давление равно или превышает 90 мм рт. ст.
  • Верхнее число (систолическое давление) — показывает давление в артериях в момент, когда сердце сокращается и выталкивает кровь.
  • Нижнее число (диастолическое давление) — показывает давление в момент расслабления сердца между ударами.

Какое давление считается высоким?

Согласно современным клиническим рекомендациям, классификация выглядит так:

  1. Оптимальное: менее 120/80 мм рт. ст.
  2. Нормальное: 120-129 / 80-84 мм рт. ст.
  3. Высокое нормальное: 130-139 / 85-89 мм рт. ст.
  4. Артериальная гипертензия 1 степени: 140-159 / 90-99 мм рт. ст.
  5. Артериальная гипертензия 2 степени: 160-179 / 100-109 мм рт. ст.
  6. Артериальная гипертензия 3 степени: 180/110 мм рт. ст. и выше.

Диагноз «гипертония» ставится не по одному случайному измерению, а при устойчивом превышении нормы, зафиксированном в разные дни.

Что происходит в организме при высоком давлении?

Постоянно повышенное давление означает хроническую перегрузку для сердца и сосудов. Сердцу приходится качать кровь с усилием, что ведёт к утолщению сердечной мышцы (гипертрофии левого желудочка) и со временем к её ослаблению. Сосуды, особенно мелкие артерии, находятся под постоянным высоким напряжением, их стенки повреждаются, теряют эластичность и могут легко разрываться или закупориваться атеросклеротическими бляшками.

Основные причины высокого давления

В 90-95% случаев диагностируется эссенциальная (первичная) гипертензия — это значит, что конкретную единственную причину установить невозможно. Её развитие связано с комплексом факторов:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Возраст (риск увеличивается после 50 лет).
  • Избыточный вес и ожирение.
  • Чрезмерное потребление соли (натрия).
  • Хронический стресс и психоэмоциональное напряжение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Злоупотребление алкоголем и курение.
  • Недостаток сна.

В 5-10% случаев высокое давление является симптомом другого заболевания — это симптоматическая (вторичная) гипертензия. Её могут вызывать болезни почек, эндокринные нарушения (например, щитовидной железы или надпочечников), пороки сердца, приём некоторых лекарств.

Чем опасно высокое давление? Последствия для здоровья

Гипертонию часто называют «тихим убийцей», потому что она может годами протекать бессимптомно, но при этом медленно разрушать организм. Её главная опасность — в тяжёлых, угрожающих жизни осложнениях:

  • Сердце: инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца.
  • Мозг: ишемический или геморрагический инсульт, сосудистая деменция (слабоумие), хроническое нарушение мозгового кровообращения.
  • Почки: хроническая почечная недостаточность.
  • Глаза: повреждение сосудов сетчатки (гипертоническая ретинопатия), ведущее к ухудшению зрения и слепоте.
  • Сосуды: атеросклероз, аневризма аорты (расширение и риск разрыва), поражение артерий ног.

Симптомы, которые должны насторожить

Хотя гипертония часто бессимптомна, при значительном или резком повышении давления могут возникать:

  • Головная боль, часто в затылочной области.
  • Головокружение, шум в ушах.
  • Мелькание «мушек» перед глазами.
  • Тошнота.
  • Слабость, быстрая утомляемость.
  • Учащённое сердцебиение, боли в груди.
  • Одышка при небольшой нагрузке.
  • Носовые кровотечения.

Важно! Появление резкой головной боли, тошноты, рвоты, нарушения зрения, речи, слабости в конечностях или потери сознания требует немедленного вызова скорой помощи, так как может сигнализировать о гипертоническом кризе или начале инсульта.

Что делать, если давление высокое?

Обнаружив у себя стабильно повышенные показатели давления, необходимо:

  1. Обратиться к врачу (терапевту или кардиологу) для постановки точного диагноза, обследования и выявления возможных причин.
  2. Не заниматься самолечением. Подбор гипотензивных препаратов — задача врача. Принимать их нужно постоянно, а не только при плохом самочувствии.
  3. Изменение образа жизни — основа лечения и профилактики. Сюда входит: снижение веса, диета с ограничением соли и животных жиров, регулярная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, управление стрессом.
  4. Регулярный самоконтроль давления с помощью домашнего тонометра и ведение дневника измерений.

Таким образом, «высокое давление» — это не просто цифра на тонометре, а сигнал о серьёзном системном сбое в работе сердечно-сосудистой системы. Оно означает повышенный риск катастроф — инфаркта и инсульта, но при этом является управляемым состоянием. Своевременная диагностика, правильное лечение и коррекция образа жизни позволяют эффективно контролировать давление и значительно снизить риски осложнений, сохранив здоровье и качество жизни на долгие годы.

Источники